GUIDE DE POSTURES – FICHES TECHNIQUES -B

Le “Guide de postures du tableau B, fiches techniques” est maintenant terminé et disponible.

  • Il contient 85 postures réparties sur 45 fiches techniques détaillées de postures soit le schéma, le vinyâsa krama de la prise de posture et de la préparation de séance, les contre poses, indications respiratoires, variations, applications, contre indications, effets et bhâvanâ.

  • Chaque fiche est accompagnée d’une séance de 108 respirations avec ses indications.

  • Il contient 220 pages et vient sous forme spiralée 

  • Outil par excellence pour le pédagogue, formateur de professeur, professeur, élève en formation et tous pratiquants désirant s’améliorer.  Quelques “espaces vierges” à compléter avec réponses à la fin du document et autres exercices, etc.

  • Coût: 75$ + TPS avant le 30 avril 2020.

  • Créé par Ginette Fiset, formatrice de professeurs accréditée ETY, CTY, FFY.

  • Pour vous le procurer, communiquez avec moi à:  vini.yoga.quebec@outlook.com