- Diplôme de post-formation à l'enseignement du yoga en 2013,
- Professeure de yoga depuis 2006,
- Pavillon du cœur 2004 à 2017,
- Éducation aux Adultes (commission scolaire Beauce – Etchemins ) 2004 à ce jour,
- Professeur de yoga et Pilates (enseignement de la philosophie, postures , utilise les nouvelles technologies de l’enseignement),
- Cohérence cardiaque par Dr David O’Hare avril 2011 (gestion du stress),
- Formation continue en yoga et Pilates 2006 à ce jour.
Madame Sirois est fondatrice du collectif Yoga Rondeurs. Pour mieux connaître Madame Sirois et suivre ses infos:
Diplômée professeure - formatrice depuis quelques années par ETY de l'enseignement de Claude Maréchal selon l'approche Viniyoga. Accréditée CTY - Centre de transmission du yoga.
Depuis 2004, elle est élève de Peter Hersnack. L'Art de son enseignement lui a permis d'acquérir un regard neuf sur la stabilité, l'espace et la relation à la posture, au souffle et au mental. Cette nouvelle façon de voir se reflète dans ma pratique et dans mon enseignement.
"Je suis disponible tant pour les cours de groupe que pour les rencontres en individuel."
Responsable du programme yoga-pilates au PEPS de l'Université Laval
Yoga - Flow et Vinyasa, Yin yoga.
Collaboratrice à l'élaboration du Guide du pranayama et animatrice lors du Colloque du CTY, Pranayama, un nouveau souffle des 17-18 et 19 juillet 2015.
Propriétaire du Québec Yoga Mandiram depuis 2019.
Pratiquante en viniyoga depuis l’âge de 19 ans.
Diplômée par le Québec Yoga Mandiram avec Ginette Fiset en 2018 et Post-Formation en cours avec E.T.Y. Marie Cantin et Claude Maréchal.
Je crois sincèrement que l’étude, la pratique et la démarche du yoga permet à tout individu d’accéder au meilleur de lui-même.
Ayant toujours eu à cœur le bien-être des gens de par ma formation initiale en travail social, c’est un grand bonheur pour moi de pouvoir contribuer à l’expansion de cet art de vivre.
Autres services :
-Coaching individuel jumelant la psychologie et le yoga thérapie pour la gestion des émotions, de l'énergie, du temps et des projets de vie.
